Natur­man­dala

Bewusstes, lang­sames Gehen und auch Inne­halten hilft mir Stress abzu­bauen. In der bewegten Medi­ta­tion komme ich wieder in meine Mitte.

Oft nehme ich mir auch den Raum, um am Weges­rand ein Mandala aus Natur­ma­te­ria­lien zu legen.

Wie kommst du in deine Mitte?

Kommen­tiere gerne im Kommentar.

Fühlst du dich blockiert und gehemmt? Möch­test du mehr Energie und Lebens­freude? Hast du das Gefühl, etwas zu verpassen und nicht deiner wahren Bestim­mung zu folgen? Ich helfe dir, in deine Kraft zu kommen und deinem persön­li­chen Seelen­plan zu folgen.