Naturmandala

Bewuss­tes, lang­sa­mes Gehen und auch Inne­hal­ten hilft mir Stress abzu­bau­en. In der beweg­ten Medi­ta­ti­on kom­me ich wie­der in mei­ne Mitte.

Oft neh­me ich mir auch den Raum, um am Weges­rand ein Man­da­la aus Natur­ma­te­ria­li­en zu legen.

Wie kommst du in dei­ne Mitte?

Kom­men­tie­re ger­ne im Kommentar.

Fühlst du dich blo­ckiert und gehemmt? Möch­test du mehr Ener­gie und Lebens­freu­de? Hast du das Gefühl, etwas zu ver­pas­sen und nicht dei­ner wah­ren Bestim­mung zu fol­gen? Ich hel­fe dir, in dei­ne Kraft zu kom­men und dei­nem per­sön­li­chen See­len­plan zu folgen.