Mandala legen im Wald

Hier Ter­min buchen

Mandala legen im Wald

Möch­test du mehr über dich, dei­ne Mus­ter und dei­ne The­men erfah­ren? Bist du ger­ne in der Natur?

Dann lade ich dich herz­lich ein, gemein­sam mit mir ein Man­da­la aus Ästen, Blu­men, Stei­nen, Tan­nen­zap­fen und ande­ren Natur­ma­te­ria­li­en zu legen. Ich ste­he dir als Coach zur Sei­te und beglei­te dich mit mei­nen Fra­gen, mei­ner Intui­ti­on und mei­nen Wahr­neh­mun­gen durch den Pro­zess. 

Beim Man­dala­le­gen in der Natur geht es nicht dar­um, ein mög­lichst schö­nes Bild zu gestal­ten, das die Spaziergänger:innen ver­zückt. Es gibt auch kei­ne Regeln, wie ein «rich­ti­ges» Man­da­la aus­zu­se­hen hat. Du allein ent­schei­dest, was du machen möch­test und wie du es machen möchtest.

Gute Gründe für Mandala legen im Wald

  • Du willst dein Bauch­ge­fühl stärken
  • Du willst dein Bewusst­sein erweitern
  • Du willst dei­ne Blo­cka­den lösen
  • Du willst dein Den­ken, Füh­len und Han­deln in Ein­klang bringen
  • Du willst gese­hen werden
  • Du willst mehr Freu­de und Gelas­sen­heit in dein Leben holen
  • Du willst mehr auf dein Herz hören
  • Du willst inne­re Har­mo­nie erlangen
  • Du willst dein Leben selbst gestalten
  • Du willst das Leben­di­ge in dir entdecken
  • Du willst dei­ne Selbst­für­sor­ge verbessern
  • Du willst Ver­än­de­run­gen angehen
  • Du willst ein tie­fes Ver­ständ­nis für die Zusam­men­hän­ge in dei­nem Leben gewinnen.

Ein drei­di­men­sio­na­les Man­da­la mit Mate­ri­al aus der Natur zu gestal­ten, ist eine tief­grei­fen­de Erfah­rung, die dich auf dei­nem Lebens­weg ein gutes Stück vor­an­brin­gen kann. Sie führt dich durch ver­schie­de­ne Emo­tio­nen und hilft dir, das Poten­zi­al für Ver­än­de­run­gen zu erkennen.

Im Unter­schied zu ande­ren Ange­bo­ten und The­ra­pien genügt eine Ses­si­on. Wir gehen also nicht jede Woche zusam­men in den Wald, um ein neu­es Man­da­la zu legen. Wenn du magst, kannst du spä­ter jeder­zeit einen neu­en Ter­min für ein wei­te­res Man­da­la ver­ein­ba­ren. Das kann je nach dei­nen Bedürf­nis­sen und dei­ner Lebens­si­tua­ti­on nach einem hal­ben Jahr oder nach meh­re­ren Jah­ren der Fall sein.

Dau­er: Rund 2 Stun­den
Kos­ten: CHF 260.-

Ort: Die­ti­kon ZH. Auf Wunsch kom­me ich auch zu dir (Ger­ne unter­brei­te ich dir ein ent­spre­chen­des Angebot)

Jetzt Ter­min buchen
$

Mandalalegen mit Manuela Krah. Ein Erlebnisbericht von Samuel Weber

Die Energie eines Mandalas

Die Ener­gie eines Man­dalas­Das Man­da­la liegt fer­tig mit­ten auf dem Spa­zier­weg im Wald. Mein Geist ist durch die beweg­te Medi­ta­ti­on ruhig gewor­den. Ich mache mich auf den Nach­hau­se­weg.  Ich dre­he mich am Wald­ein­gang noch­mals um…
Hier wei­ter lesen

Start in den Schultag

Tages­start in den Schul­tag­Me­di­ta­ti­on in Bewe­gung mit Kin­dern. Als Tages­start haben die Kin­dern in Nepal mit mir zusam­men ein Man­da­la aus Natur­ma­te­ria­li­en gelegt. Nor­ma­ler­wei­se medi­tie­ren die 12 Kin­der 30 Minu­ten sit­zend. Diese…
Hier wei­ter lesen

Ein Mandala als Dankeschön

Ein Man­da­la als Dankeschön.Meine Art Dan­ke zu sagen ist ein Man­da­la zu legen… Wenn ich das ers­te Mal eine Gegend besu­che, dann hal­te ich kurz inne und Stel­le mich mit mei­nem Vor­na­men vor. Mich vor­zu­stel­len ist eine Art, um…
Hier wei­ter lesen

Mandala legen im Wald ein Selbstversuch von Sämi Weber

Man­da­la legen mit Manue­la Kra­hIm­mer, wenn ich es mir in mei­ner Kom­fort­zo­ne so rich­tig gemüt­lich gemacht habe, tritt Manue­la Krah in mein Leben und lädt mich ein, den nächs­ten Schritt auf mei­ner Rei­se zu mir selbst zu machen.…
Hier wei­ter lesen

Baum-Mandala

Baum Man­dal­aM­ein neu­es, wun­der­schö­ne Baum Man­da­la ist ange­kom­men! Ich freue mich sehr. Die Form wird mit Reis­mehl gefüllt. So kann ich  zur Vor­be­rei­tung einer Zere­mo­nie den Boden mit ver­schie­de­nen Stem­peln deko­rie­ren. Gefertigt…
Hier wei­ter lesen

Glückliche Momente

Glück­li­che Momen­te­Je­der Tag hält glück­li­che Momen­te für uns bereit. Es wäre zwar viel ein­fa­cher, die Gedan­ken auf unan­ge­neh­me Din­ge zu rich­ten..  Mei­ne Art, mich für die glück­li­chen Momen­te zu bedan­ken, ist ein Man­da­la zu legen.…
Hier wei­ter lesen
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah
Mandala legen im Wald Manuela Krah