Bewegung ist Meditation

Bewegung ist Meditation.
Bewegung entspringt in deinem Herzen.
Bewegung ist gut für den Körper und die Psyche.
Bewegung lässt Freude entstehen.
Bewegung gehört zum Leben.

Die Energietherapeutin Manuela Krah sitzt auf einer dichtbewachsenen, grünen Klippe und schaut aufs Meer hinaus.