Bewe­gung ist Meditation

Bewe­gung ist Medi­ta­tion.
Bewe­gung entspringt in deinem Herzen.
Bewe­gung ist gut für den Körper und die Psyche.
Bewe­gung lässt Freude entstehen.
Bewe­gung gehört zum Leben.

Die Energietherapeutin Manuela Krah sitzt auf einer dichtbewachsenen, grünen Klippe und schaut aufs Meer hinaus.