Sagt dein Herz «Ja» zu dem, was du denkst?
Sagt dein Herz “JA” zu dem, was du denkst? Heute Morgen war das bei mir gar nicht so: Waldatmen hilft mir, Stress abzubauen und so bin ich bei Tagesanbruch los. In der Natur ist es leichter, zur Ruhe zu kommen. Am Wegesrand habe ich ein Mandala aus Naturmaterialien gelegt. Dabei habe ich es so lange verändert, bis es sich stimmig anfühlte. Mandala helfen auszudrücken und zu erfahren, was wirklich ist. Was machst du in solchen Situationen?
![Mandala mit weissen Federn und anderen Naturgegenständen Mandala mit weissen Federn, Tannenzapfen und grünen Blättern auf braunem Laub.](https://manuelakrah.ch/wp-content/uploads/2021/06/mandala-mit-naturmaterialien-manuela-krah-energietherapeutin.jpg)