“Keine Zeit?!” 

Ja, manchmal denke ich, ich sollte noch dies und das erle­digen. Es ist doch sooo wichtig.
Doch spüre ich, dass mir kurze Auszeiten immer wieder gut tun und ich danach fokus­sierter arbeiten kann.

Heute habe ich mir spontan ein paar Stunden frei genommen um in die Berge zu fahren. In dieser Umge­bung bin ich ganz im Moment.
Unter­wegs ist dieses Mandala im Schnee entstanden. Das Legen eines Mandalas ist für mich eine Zere­monie. Es ist eine Begeg­nung mit mir selbst.
So war ich ganz im hier und jetzt und das hat mich beru­higt und entspannt.