Tanze, und du gehst auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst.

Schlies­se dei­ne Augen und bewe­ge dich so, wie du dich im Moment fühlst. Lass die Bewe­gun­gen von innen her­aus ent­ste­hen und nimm dabei wahr, was du erfährst.
Lass den Atem zu. Aus­at­men ist wichtig!

Frei­es Tan­zen mit Herz ist eine Rei­se zu dir selbst.

Die­se Innen­schau erleich­tert den Zugang zur eige­nen Krea­ti­vi­tät und Intui­ti­on und wirkt heil­sam auf Kör­per, Geist und Seele.