Gesund bleiben

“Schon aus den Scha­ma­ne Zei­ten der Turk­völ­ker Zen­tral­asi­ens ist bekannt, das die Scha­ma­nen (Bak­si) mit Hil­fe von Klän­gen und Tän­zen, sich selbst und die Men­schen in ande­re Bewusst­seins­zu­stän­de zu ver­set­zen moch­ten, um sich so die ver­bor­ge­nen, hei­len­den Kräf­te nutz­bar zu machen.” Dr. Rah­mi Oruc Güvenc  Bewe­gung im innen und aus­sen kann för­der­lich sein für unse­re Gesund­heit. Der Wunsch gesund zu blei­ben ist all­ge­gen­wär­tig. Indem ich den Kör­per bewe­ge, bewegt sich der Geist auf ganz ande­ren Wegen und Erkun­dun­gen des Lebens.