Einzigartigkeit Leben!

Lebst du dei­ne Ein­zig­ar­tig­keit? Oder ver­steckst du dich vor dir und ande­ren? In Freu­de den eige­nen Her­zens­weg zu gehen braucht Gelas­sen­heit. Eine Mög­lich­keit, wie du inne­re Ruhe in dein Leben brin­gen kannst, ist Medi­ta­ti­on. Ich mag beweg­te Medi­ta­tio­nen, wie acht­sa­mes Gehen im Wald, Man­da­la legen, zeichnen…

Wel­che Form von beweg­ter Medi­ta­ti­on prak­ti­zierst du? Ger­ne unter­stüt­ze ich dich mit Freu­de, dich an dei­ne Ein­zig­ar­tig­keit zu erinnern.