Einfach mal sein — Nichts müssen!

Ent­spannt dalie­gen, ein­at­men und aus­at­men -> aufatmen.

Aus Unru­he wird Gelassenheit.

Es lohnt sich die Licht­bah­nen-The­ra­pie kennenzulernen.

Ganz beson­ders bei stress­be­ding­ten Span­nun­gen und Über­rei­zung wirkt sie Wunder.

Pro­bier es aus.