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Geschichten von dir und mir
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Podcast Magic Moments

Geschichten von dir & mir

Claudia Scherrer und ich haben uns via Linkedin kennen­ge­lernt. Wir haben uns auf Anhieb verstanden und mit Freude fest­ge­stellt, dass wir ledig­lich zwei Strassen vonein­ander entfernt wohnen. In der Folge haben wir uns immer öfter analog statt digital getroffen und uns bei dieser Gele­gen­heit immer wieder neue Geschichten erzählt. Dabei kam je länger je mehr der Wunsch auf, diese Geschichten auch anderen Personen zugäng­lich zu machen. So kamen wir auf die Idee, einen eigenen Podcast zu reali­sieren: Magic Moments – Geschichten von dir und mir. Das Resultat hörst du auf dieser Seite.

4. Folge 5 | 24.11.2024

Afro­tanz: Mehr als nur Bewe­gung — Eine Reise der Selbst­ent­deckung In dieser Podcast­folge teilt Claudia Scherrer ihre persön­liche Leiden­schaft für Afro­tanz und wie er ihr Leben verän­dert hat. Erlebe, wie Bewe­gungen aus dem Kongo nicht nur tanzen, sondern heilen, ermäch­tigen und trans­for­mieren. “In meiner Tanz­praxis habe ich mehr als nur Bewe­gungen gelernt — ich habe Führungs­kom­pe­tenzen entwickelt. Meine Kern­er­kennt­nisse: — Körper­sprache als Kommu­ni­ka­ti­ons­in­stru­ment — Wie Rhythmus und Präsenz Führungs­stärke defi­nieren — Die Kunst der Anpas­sungs­fä­hig­keit durch komplexe Tanz­be­we­gungen Der Afro­tanz lehrt mich: Wahre Stärke entsteht durch Präsenz, nicht durch Worte. Eine Lektion, die ich in jede Geschäfts­sit­zung, jedes Meeting und jede Verhand­lung mitnehme.” Hör rein in diese span­nende Podcastfolge!

4. Folge 4 | 27.10.2024

Entdecke mit uns zusammen in dieser Podcast­folge meinen geheim­nis­vollen Kraftort in der Schweiz.
Der Weg dorthin ist bereits ein Erlebnis für sich. Drei Frauen, die ich bisher zu diesem beson­deren Ort führte, spürten es alle: Der Wald scheint von unsicht­baren Wesen bewohnt zu sein. Doch während andere sich unwohl fühlen mögen, haben diese Präsenzen mich als vertraute Besu­cherin akzep­tiert.
Das Herz­stück dieses magi­schen Ortes ist ein plät­schernder Bach. Dieser Bach hat etwas Magi­sches an sich. Jedes Mal, wenn ich hier bin, habe ich das Gefühl, die Welt um mich herum für einen Moment zu vergessen. Es ist, als würde ich in eine andere Welt eintau­chen – eine Welt voller Ruhe und Frieden.
Claudia liess sich auch von dieser ausser­ge­wöhn­li­chen Energie dieses Ortes verzau­bern.
Tauche ein in diese mysti­sche Erfah­rung und begleite uns in der aktu­ellen Podcast­folge zu meinem Kraft­orte in der Schweiz.

4. Folge 3 | 29.09.2024

Das Val Müstair ist für mich wie eine Wiege der Natur. Hier, in diesem abge­schie­denen Tal der Schweizer Alpen, findet die Seele einen Ort der Ruhe und Gebor­gen­heit. Wie eine schüt­zende Umar­mung umgeben die Berge das Tal, das nicht umsonst als “Bios­fera Val Müstair” bekannt ist. Teil des UNESCO Biosphä­ren­re­ser­vats Engia­dina Val Müstair, präsen­tiert sich hier eine Land­schaft von atem­be­rau­bender Schön­heit und ökolo­gi­scher Bedeu­tung. Beim Hinab­fahren ins Tal über­kommt mich das Gefühl, als würde ich in eine Wiege gleiten, die mich sanft schau­kelt. Die Natur selbst scheint einen will­kommen zu heissen, mit einem leisen Flüstern des Windes in den Lärchen. Hier, fernab vom Lärm und der Hektik des Alltags, finde ich einen Ort, an dem die Zeit lang­samer zu vergehen scheint. Das Val Müstair ist eine Einla­dung ist für mich eine Einla­dung, inne­zu­halten, zu reflek­tieren und neue Ideen zu gene­rieren. Es ist ein Ort, an dem die Krea­ti­vität blüht, genährt von der Stille der Berge und der Rein­heit der Natur. Hier, in dieser natür­li­chen Wiege, finde ich nicht nur Ruhe, sondern auch die Inspi­ra­tion, um gestärkt und erneuert in den Alltag zurück­zu­kehren. Für all jene, die nach einem Ort der Besin­nung und Erneue­rung suchen, ist das Val Müstair mehr als nur ein Reise­ziel — es ist eine Heim­kehr zu sich selbst, ein Ort, an dem die Seele wieder zu atmen beginnt.

4. Folge 2 | 25.08.2024

Will­kommen zu dieser Podcast­folge, in der Claudia Scherrer und ich euch mitnehmen zu einem meiner persön­li­chen Kraft­orte in der Schweiz: Dem Schweizer Natio­nal­park am Ofen­pass. Gemeinsam mit Claudia war ich auf dem Ofen­pass unter­wegs. Dieser einzig­ar­tige Ort bietet nicht nur atem­be­rau­bende Land­schaften, sondern strahlt auch eine tiefe Ruhe und Energie aus. Jeder Schritt in dieser wilden und geschützten Umge­bung lässt uns die Schön­heit und Kraft der Natur hautnah spüren. Der inten­sive und betö­rende Duft dieser beson­deren Land­schaft hat uns beide tief beein­druckt. Ich habe Claudia auch von meinen Begeg­nungen mit Adlern und Bart­geiern erzählt. Für mich ist dieser Ort ein Platz des Wohl­füh­lens, der mich immer wieder anzieht. Ich bin gespannt, ob auch ihr diesen Ort kennt und euch danach freu­diger fühlt.

4. Folge 1 | 28.07.2024

Alpen­zauber: Entdecke die Magie eines verbor­genen Kraft­orts. Die Alp Aesch, einge­bettet in eine impo­sante Berg­land­schaft, bietet einen atem­be­rau­benden Blick auf die unbe­rührte Natur. Der rauschende Wasser­fall inmitten der Alp verleiht dem Ort eine beson­dere Energie und lädt zum Verweilen und Kraft tanken ein. Dieser versteckte Schatz in den Bergen ist ein wahrer Kraftort, der Besu­cher mit seiner Schön­heit und Ruhe verzaubert.

4. Folge 0 | 30.06.2024

Wander­lust & Energie tanken: Kraftort-Aben­teuer in der Schweiz! Begleite uns auf einer Reise zu den mysti­schen Kraft­orten der Schweiz! In unserem Podcast “Kraft­orte in der Schweiz” nehmen wir dich mit auf unsere ganz persön­li­chen Aben­teuer und teilen unsere einzig­ar­tigen Erfah­rungen mit dir. Erlebe mit uns: — Atem­be­rau­bende Land­schaften und magi­sche Orte voller Energie — Inspi­rie­rende Geschichten und tief­grün­dige Gespräche — Prak­ti­sche Tipps und Ideen für deine eigene Kraftort-Entdeckung — Entspan­nung und Erho­lung für Körper und Seele Folge uns und entdecke die Kraft der Schweizer Natur!

Folge 13 | 26.05.2024

Wow, 3 Jahre Podcast! Was für eine unglaub­liche Reise voller span­nender Momente, tief­grün­diger Gespräche und inspi­rie­render Erkennt­nisse! ️ In dieser Zeit haben wir so viel gelernt – nicht nur über die Themen, die uns am Herzen liegen, sondern auch über uns selbst. Wir haben uns getraut, sehr persön­liche und spiri­tu­elle Geschichten zu teilen, die uns zutiefst berührt haben. Diese Erfah­rungen haben uns nicht nur persön­lich berei­chert, sondern auch unser Berufs­leben positiv beein­flusst. Wir haben unsere Ängste über­wunden, uns angreifbar zu fühlen, und können jetzt mit mehr Selbst­be­wusst­sein über unsere Erfah­rungen und unser Wissen spre­chen. Wir sind unglaub­lich dankbar für diese Erfah­rungen und die Möglich­keit, uns mit so vielen Menschen auf dieser Reise zu verbinden. Danke an alle treuen Höre­rinnen und Hörer, die uns auf unserem Weg begleitet haben!

Folge 12 | 28.04.2024

Bei Claudia und ihrer Familie ist Ostern jedes Jahr ein ganz beson­deres Fest. Neben der tradi­tio­nellen Eier­suche gibt es bei ihnen noch etwas ganz Beson­deres:
Die Eier-Chall­enge!
Wer schafft es, ein rohes Ei vom Balkon zu werfen, ohne dass es zerbricht? Klingt unmög­lich? Nicht für Clau­dias Familie! Mit viel Geschick und etwas Glück gelingt es ihnen jedes Jahr aufs Neue, die Schwer­kraft zu besiegen.
Musik, Tanz und jede Menge Spaß!
Natür­lich darf zu Ostern auch die Musik und der Tanz nicht fehlen. Bei Claudia und ihrer Familie wird das Fest mit fröh­li­chen Liedern und ausge­las­senen Tänzen gefeiert. Alle sind fröh­lich und genießen die gemein­same Zeit.
Ein Fest, das alle glück­lich macht!
Ostern bei Claudia ist nicht nur ein Fest voller Tradi­tionen, sondern auch ein Fest voller Freude und Liebe. Es ist ein Tag, an dem die ganze Familie zusam­men­kommt und gemeinsam feiert.

Folge 11 | 31.03.2024

Vögel sind Boten der Frei­heit und Inspi­ra­tion. In dieser Podcast-Folge erzähle ich von einer uner­war­teten Begeg­nung mit einem Vogel, die mein Herz berührte und mir bis heute Kraft und Inspi­ra­tion schenkt.

Hör gerne rein in unsere neue Podcast-Folge.

Folge 10 | 25.02.2024

Navi­gieren zum Erfolg: Karrie­re­coa­ching für Expats in der Schweiz. Die Jobsuche in einem neuen Land zu meistern, kann eine Heraus­for­de­rung sein, aber mit der fach­kun­digen Anlei­tung von Claudia Scherrer können Einzel­per­sonen Hürden über­winden und erfül­lende Karrie­re­mög­lich­keiten in der Schweiz finden. Durch die Konzen­tra­tion auf diese vier Meilen­steine ​​– eine über­zeu­gende Bewer­bung vorbe­reiten, Sicht­bar­keit auf dem Arbeits­markt schaffen, Vorstel­lungs­ge­spräche meistern und Arbeits­ver­träge souverän aushan­deln – können Arbeits­su­chende ihre Erfolgs­chancen deut­lich erhöhen.

Folge 9 | 28.01.2024

Wert­schät­zende Rück­mel­dungen sind wichtig. Eine Aner­ken­nung einer Leistung zeigt uns, dass wir etwas gut gemacht haben.

In dieser Podcast Folge erzählen Claudia Scherrer und ich über unsere Erfah­rungen im Berufs- und Privatleben.

Folge 8 | 31.12.2023

Wir blicken zurück auf ein ereig­nis­rei­ches Jahr 2023. Es war heraus­for­dernd mit vielen wert­vollen Erfahrungen.

Danke euch für alle Begeg­nungen und lasst uns mit viel Freude in ein aufre­gendes Jahr 2024 starten.

Hört rein in unsere letzte Podcast­folge im 2023.

Folge 7 | 24.12.2023

Menschen und ihre Beru­fung: Faszi­nie­rende Einblicke in ihre wert­volle Arbeit. 24 Videos sind dabei entstanden. Schau gerne rein. Du findest sie alle auf Youtube Manue­l­aKrah unter der Playliste/Menschen und ihre Berufung.

Claudia Scherrer ist eine enga­gierte Unter­neh­merin mit Herz. Im heutigen Gespräch erzählt sie über ihre faszi­nie­rende Arbeit.
Hör rein in diese Folge!

Folge 6 | 29.11.2023

Der Magic Moment von Claudia in dieser Folge liegt im Trom­meln, Tanzen und Singen mit Kindern. Höre rein in die Episode und erfahre, sie Adolfo Domingos mit seinen Künstler-Kollegen 210 Kinder im Alter von 7 – 10 Jahren in den Bann gezogen haben. Hör rein in diese Folge!

Folge 5 | 05.11.2023

In dieser Podcast­folge erzähle ich über die Seele. Eines Nachts kam ein Licht durch das Dach­fen­ster geflogen… Hör rein in diesen Magic Moment.

Folge 4 | 24.09.2023

An einem Gros­se­vent hat Claudia eine Podi­ums­dis­kus­sion über die neue Arbeits­welt erlebt. Dabei öffnete sich ein neuer Blick auf die künst­liche Intel­li­genz und wir damit umgehen. Unbe­dingt rein­hören. Oder was meinst Du?

Folge 3 | 27.08.2023

Die Geburt eines Fohlen ist etwas einzig­ar­tiges. In dieser Folge erzähle ich über zwei Magic Moments. Ein berüh­render Moment, als ich im Stall ein Fohlen besuchte und ein leuch­tendes Licht sah, das den gesamten Raum erhellte. Höre rein und erlebe mit uns Glücks­mo­mente im Alltag.

Folge 2 | 30.07.2023

Claudia kommu­ni­ziert mit dem eigenen Team über Whatsapp über Konti­nente hinweg.
Während einem Team-Gespräch ändert sich die Stim­mung von Voll-Stress bei Claudia auf innere Ruhe. Wie das möglich ist, erfährst Du in dieser Podcast Folge.

Folge 1 | 25.06.2023

Karma Auflö­sung in Island! Mit dieser persön­li­chen Geschichte starten wir ins dritte Podcast­jahr. In der neuen Podcast­folge erzähle ich Claudia von meinen Glücks­mo­menten auf meiner Reise durch Island. Ohne Internet, im Schnee-Gestöber löse ich eine karmi­sche Verstrickung aus meinem Vorleben auf. Voller Vertrauen erzähle ich diese persön­liche Geschichte und inspi­riere euch, ‘Ahnungen’ nach­zu­gehen und intuitiv dran zu bleiben. Vertraue Deinem Bauchgefühl.

Folge 12 | 28.05.2023

Yeaahh — Wir feiern zwei Jahre Podcast — Jahres­rück­blick 2022/2023 — Magic Moments und Lebens­freude. Gestartet haben wir vor zwei Jahren mit Geschichten, die uns berührt und inspi­riert haben. Im letzten Jahr war der Fokus auf Inter­views zu unseren Magic Geschichten rund um unsere Dienst­lei­stungen. Zusätz­lich haben wir uns entschieden, mit Videos den Podcast aufzu­fri­schen. Im näch­sten Podcast-Jahr fokus­sieren wir uns auf Magic Moments aus unserem Alltag. Kleine, aber feine Momente, die uns berührt haben. Wir freuen uns, wenn Du uns treu bleibst und Dich von diesen vertrau­ens­voll erzählten Erfah­rungen inspi­rieren lässt.

Folge 11 | 30.04.2023

Claudia Scherrer unter­stützt mit ihrem Team Unter­nehmen bei der Perso­nal­ar­beit. In dieser Podcast­folge tauche ich in die Human Resources Welt ein und frage nach. Was dies ist und wie ihre Prio­ri­täten sind erklärt Claudia in diesem Podcast.

Folge 10 | 26.03.2023

In dieser Folge geniesst Claudia eine Herz­trommel Session bei mir.
Du erfährst dabei den Ablauf, die Inhalte und was es bei Claudia bewegt. Ich führe Claudia sicher durch den Prozess und lasse dich hinter die Kulissen schauen.
Zum Herztrommeln:
Die Donner­trommel kann Räume in Schwin­gung versetzen und hat eine beson­ders wohl­tu­ende und entspan­nende Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
Gemeinsam trom­meln im Herz­rhythmus und hören unserem Herzen zu.
Es besteht auch die Möglich­keit, sich unter die Trommel zu legen und die Schall­wellen so auf sich wirken zu lassen.
Die Trommel wird zur Verfü­gung gestellt. Trom­mel­erfah­rung ist nicht erforderlich.

Folge 9 | 26.02.2023

In diesem Podcast reden Claudia und ich über Netz­werking Events. Claudia orga­ni­siert diese mit ihrem Team dreimal im Jahr. Mit voller Begei­ste­rung bieten sie eine Platt­form für persön­li­chen Austausch.
Sie haben ein Konzept entwickelt, das unter­stüt­zend ist, mit anderen Teil­neh­menden in Kontakt zu kommen. Sodass man auch alleine kommen kann. Im ersten Teil reden Keynote Speaker über ihre Erfah­rungen, im zweiten Teil können die Teil­neh­menden in Klein­gruppen die Experten und Redner ihre Fragen stellen und disku­tieren und im dritten Teil schliess­lich finden die Gespräche statt und die Einzelnen können sich besser kennen lerengeht.

Folge 8 | 29.01.2023

Live aus dem Wald berichten Claudia und ich in dieser Podcast­folge von unseren Erfah­rungen mit dem Legen eines Natur Mandalas. Als Vorbe­rei­tung und im Austausch mit mir formu­liert Claudia ihre Absicht, währenddem ich das Zentrum des Mandalas lege. Hierfür verwende ich Natur­ma­te­ria­lien, die wir vorher gemeinsam gesam­melt haben. In knapp einer Stunde entsteht ein harmo­ni­sches Gebilde am Boden. Als Ausdruck der Seele, die zeigt, was im Moment aktuell ist. Sozu­sagen eine non verbale Sprache in Verbun­den­heit zu allem was ist. Dies geschieht schwei­gend, bzw. in einem tief­grün­digen Dialog, währenddem ich Fragen stelle, Intui­tionen und Wahr­neh­mungen formu­liere, die Claudia im Prozess unter­stützen. Selbst­für­sorge bedeutet für mich regel­mässig hinzu­schauen und zu handeln.

Folge 7 | 25.12.2022

Im Oktober war ich mit Claudia im Kongo, genauer gesagt in Kinshasa. In dieser Folge spre­chen wir darüber, wie wir die Metro­pole erlebt haben. Vom Verkehr über slow Food, auch mit veganer Vari­ante, vom Tanzen über Steine und Löcher am Boden.

Folge 6 | 27.11.2022

Eine Podcast-Folge live aus dem Wald. Wald­atmen, was bringt mir das? Können Bäume spre­chen? Claudia inter­viewt mich und du kannst direkt ein Wald-Coaching miter­leben. Hier findest du noch Hinter­grund­in­for­ma­tionen zum Thema:
Bäume können eine ganze Menge. Zum Beispiel Emotionen auslösen, Energie spenden und Stress abbauen – sofern du sie verstehst und ihre Sprache sprichst. Das klingt auf den ersten Blick kompli­ziert, ist aber ganz einfach: Ich zeige dir, wie’s geht: Komm mit mir in den Dietiker Wald und entdecke, wie du die Energie der Bäume für dich nutzen kannst..

Folge 5 | 31.10.2022

Fair kündigen, eine Heraus­for­de­rung für Führungs­kräfte! Wenn kündigen, dann fair.
Dies ist Claudia’s Mission und im Podcast berichtet sie über das ‘wie’ und die Hinter­gründe, weshalb sie gerade dieses Thema vertritt.

Folge 4 | 27.09.2022

Eine Feuer­ze­re­monie ist eine kraft­volle Methode um Altes hinter sich zu lassen und eine wunder­volle Methode um heraus­zu­finden, was in dir vorgeht.
Feuer ermög­licht Trans­for­ma­tion. Es ist ein uraltes Ritual, das immer noch prak­ti­ziert wird.
In dieser Podcast Folge erzähle ich über meine Erfah­rungen und wie du eine Feuer­ze­re­monie für dich gestalten kannst. Eine Feuer­ze­re­monie dauert bei mir 3 Stunden.

Folge 3 | 28.08.2022

In dieser Podcast Folge geht es um beglei­tete Jobsuche. Claudia hat jeden Tag mit Stel­len­su­chenden zu tun. Sie ist Bewer­bungs­expertin. Als ehema­lige HR Leiterin hat sie mit viel Freude rekru­tiert und Stellen besetzt. Im Freun­des­kreis hat sie viele CV’s revi­diert und Tipps gegeben. Mit der Volls­eb­stän­dig­keit 2020 hat sie ein Programm entwickelt und unter­stützt Part­ne­rInnen von Expats auf der Jobsuche. Für Auslän­de­rInnen gibt es keine oder nur wenig Unter­stüt­zung. Ihre Ziel­gruppe findet Claudia auf Face­book und anderen Sozialen Medien oder auch Mund zu Mund Werbung. Gerade, weil sie eine Nischen-Ziel­gruppe hat. Ihre Kunden sind aus 35 Natio­na­li­täten und von allen 5 Konti­nenten. Viele haben eine Job-Leidens­ge­schichte hinter sich. Sie glauben zu Beginn, in die Schweiz zu kommen und sofort einen Job zu finden. Dem ist aber nicht so, es ist schwierig eine Anstel­lung zu finden und braucht wissen über kultu­relle Unter­schiede. Daher braucht es ein Wissen von den infor­mellen Gesetzen/Vorgehensweisen. Claudia unter­stützt dabei und nimmt die Stel­len­su­chenden konkret an die Hand. Die Coachees sind sehr inter­es­siert und proaktiv und gehen mit Offen­heit und ‘Macher-Genen’ an die Bewer­bungs­reise und finden innert 3 — 6 Monaten eine neue Anstel­lung. Ihr Programm geht über 3 Monate, mit der Option zur Verlän­ge­rung. Zweimal in der Woche sind Zoom-Treffen, bei denen die Teil­neh­menden Fragen stellen, Inputs erhalten und Aufträge. Durch die virtu­ellen Treffen sind Claudia’s Kunden in der ganzen Schweiz lebend. Auch können in den Grup­pen­treffen Freund­schaften entstehen. Die Stel­len­suche ist ein einsamer Job, was ein riesen Problem ist für alle Jobsu­chende. Bis 5, 600 Absagen zu erhalten ist nicht einfach weg zu stecken und das nagt psychisch. Die Folge: man fühlt sich nutzlos. Sprach­kennt­nisse (Deutsch/Französisch) helfen bei der Stel­len­suche, da mehr Möglich­keiten an Vakanzen offen sind. Nicht alle sind gleich Sprachaf­fine, das ist kein Problem. Das wich­tigste ist, aufzu­zeigen, dass man an der Sprache inter­es­siert ist. Claudia verratet drei konkrete Tipps, die im Schweizer Arbeits­markt wichtig sind: Mentale Fitness. Die Stel­len­suche ist kein ’schneller Job’. Es braucht Enga­ge­ment und Commit­ment über längere Zeit. Deshalb muss auf die eigene Gesund­heit geachtet werden. Netz­werk und Kontakte, Bezie­hungen pflegen. Nicht nur für die Jobsuche, auch für weitere Karrie­re­schritte später. Lebens­lauf und Moti­va­ti­ons­schreiben nicht für sich selber schreiben, sondern für die Firma.

Folge 2 | 31.07.2022

Pure Lebens­freude mit Klang­mas­sage! Das Klang­bett ist eine Klan­g­liege mit 55 Saiten. Die Kunden liegen bequem auf der Klan­g­liege und entspannen durch die Schwin­gung und Musik von Manuela.
Im Körper wird dadurch der Ton der Zellen neu gestimmt. Vergleichbar mit einem Orche­ster, das ihre Instru­mente neu stimmt. Dadurch fliesst die Energie besser. Die Vibra­tionen sind im Körper spürbar und Blockaden lösen sich.
Was bringt eine Klang­mas­sage? Sie akti­viert die Selbst­hei­lungs­kräfte, wirkt entschleu­ni­gend, ganz­heit­lich und harmonisierend.
Menschen, die sich selber nicht mehr entspannen können geniessen die Behand­lung, da sie nicht berührt werden und auch nicht reden müssen.
Es gibt Arzte die die Klang­mas­sage gestressten Klienten empfehlen. Manuela führt zuerst ein Gespräch und nimmt die Seele des Menschen wahr und Bilder dazu. Sie beob­achtet und spürt, was passiert und wirkt unter­stüt­zend zum höch­sten Wohl des Kunden.
Eine Behand­lung dauert rund 30 Minuten plus Gespräche davor und danach.

Folge 1 | 26.06.2022

Pure Lebens­freude mit Afro­tanz und Trom­meln! Trom­meln ist ein grosser Bestand­teil von Claudia’s Leben. Sie bietet ihre Afro­tanz­kurse mit live Musik an. Zwei Perkus­sio­ni­sten begleiten auf kongo­le­si­schen Kongas, Ngoma genannt. Wobei ein Perkus­sio­nist den Basis-Rhythmus angibt und der zweite mit seinen Solos die Tänze­rInnen abholt. So fühlt man sich einge­bettet und im Rhythmus aufgehoben.

Dieses Jahr feiert Claudia 30 Jahre Afro­tanz. Sie tanzt so gerne wie am ersten Tag! Ihre Kurs Teil­neh­me­rInnen sind teil­weise über Jahre mit dabei. Es entstehen wunder­bare Freundschaften.
Das Tanzen ist ein Gegen­satz oder eine perfekte Ergän­zung zu ihrem Büro-Alltag. Als HR Expertin geht es bei ihr beruf­lich viel um Denken und Kommu­ni­ka­tion mit Menschen. Beim Tanzen hingegen wird mit dem Körper kommu­ni­ziert. Der Aufbau einer Tanz­stunde geht von Aufwärmen, über einstu­dieren einzelner Schritte/Bewegungen in der Diago­nale und schliess­lich wieder­holt tanzen einer Choreographie.

256 Rhythmen gibt es alleine im Kongo. In den Tanz­stunden tanzt Claudia zu 12 – 15 unter­schied­li­chen Musik-Stücken. Sie erklärt auch die Hinter­gründe und den Ausdruck, die Energie des Tanzes. Die Rhythmen unter­scheiden sich im Tempo. Was macht der Afro­tanz mit Claudia? – Sie liebt es, körper­lich an die Grenze zu kommen und ihren Körper richtig zu spüren. Nach einer Stunde fühlt sie sich rundum wohl.

Dieses Jahr orga­ni­siert Claudia mit ihrem Mann eine Kultur- und Tanz­reise in den Kongo. Unter dem Motto Lang­sam­keit entdeckt die Reise­gruppe den Alltag der Metro­pole Kinshasa, die Natur, Kultur und Menschen. Fami­lien kommen mit, aber auch Geschäfts­leute und Tanz­be­gei­sterte. Bei Inter­esse schreib mir gerne eine Nachricht.

Folge 0 | 22.06.2022

Pure Lebens­freude — Magic Moments in neuem Look! Juhuuuiiii, Jahr zwei von unserem Podcast. Wir gehen in die nächste Runde mit neuem Look und neuen Themen. Dazu gehören immer noch persön­liche Geschichten, jedoch näher zum Beruf und unter­malt mit einem YouTube Video.

Folge 26 | 11.06.2022
Wir feiern 1 Jahr Podcast ‘Magic Moments’. Wow, schon ein Jahr erzählen wir Geschichten von Dir und mir, voller Vertrauen, erfri­schend ehrlich. In diesem Rück­blick zeigen wir unseren Weg auf und was wir persön­lich dabei gelernt haben.

Folge 25 | 28.05.2022

Von Tagträumen und klaren Nachträumen. Kannst Du Deine Träume klar wahr­nehmen, in sie eintau­chen und sogar verän­dern? — Nein? Dann höre unbe­dingt rein, ich verrate meine Magic Moments mit klar träumen. Claudia kreiert mit Tagträumen in ihre Zukunft. — Ist das wirk­lich möglich? Im Podcast hörst Du ihre Gedanken und Erfah­rungen dazu. 

Folge 24 | 14.05.2022

Offen­heit und Intui­tion. Was kommt zuerst? Folgst Du Deiner Neugierde oder Deiner Intui­tion? Was tust Du, wenn sie sich wider­spre­chen? Ich zeige meinen Prozess auf und wie es dazu kam, dass ich mit Klar­heit neuen Situa­tionen begegne. Claudia erzählt von ihrer Offen­heit und wie sie mit ihrer Intui­tion umgeht. 

Folge 23 | 30.04.2022
Sich verglei­chen kann positiv und negativ sein! Sich verglei­chen mit anderen Menschen gehört wohl zum Leben. Wo hilft es und wo schadet es? Im Turnier­tanz oder Sport kann das ‘Verglei­chen’ durchaus zu mehr Leistung anspornen. Höre meine Geschichten dazu. Je nach Situa­tion kann ein Vergleich auch hinder­lich sein. Claudia berichtet über ihre Erfah­rungen mit Stel­len­su­chenden und Negativspiralen.

Folge 22 | 16.04.2022

Non Verbale Kommu­ni­ka­tion ist immer und überall. In ihrer Arbeit mit Stel­len­su­chenden hält Claudia den Fokus auf non verbale und para verbale Kommu­ni­ka­tion. Im Podcast erläu­tert sie, weshalb dies Sinn macht und ganz neue Tore öffnet. Ich verstehe und erfasse mit meiner Wahr­neh­mung auch zwischen den Zeilen. Denn Kommu­ni­ka­tion findet immer statt. Ich beleuchte zudem meine Art der intui­tiven Kommu­ni­ka­tion mit Tieren. Sei gespannt auf ihre persön­li­chen Geschichten mit Katzen und Pferden.

Folge 21 | 02.04.2022
Der Früh­ling setzt bei Claudia und mir neue Kräfte frei. Höre in dieser Episode, weshalb wir beide glück­liche Erin­ne­rungen mit dem Früh­jahr verbinden.

Folge 20 | 19.03.22
Tren­nung von sich selber! Wenn ich so bin, wie ich meine sollte ich sein, dann passe ich besser in meine Familie und werde mehr geliebt. Das erzähle ich und wie ich meine Masken Schritt für Schritt fallen liess. Claudia löst sich vom Antreiber ‘mach es allen recht’.

Folge 19 | 05.03.22
Winter in der Schweiz! Wir sind Fan der vier Jahres­zeiten. In dieser Folge erzählt Claudia, dass sie mehr in die Stille und Ruhe geht in der Winter Jahres­zeit. Ich berichte von einer Zere­monie bei ‑18 Grad und wie es mir dabei ergangen ist.

Folge 18 | 19.02.22
Emotio­naler Schutz! Sowohl für mich als auch für Claudia steht beim Thema Schutz im Vorder­grund, sich nicht von anderen Menschen abzu­grenzen. Viel­mehr geht es ihnen darum, mit sich selber verbunden zu sein. In dieser Folge erhältst Du Inputs, wie Du Dich in Alltags­si­tua­tionen schützen kannst.

Folge 17 | 05.02.22
Mit dem Kopf durch die Wand! In dieser Episode wird es sehr persön­lich — einmal mehr. Claudia erzählt von Bezie­hungen, an denen sie fest­ge­halten hat. Als sie gemerkt hat, dass sie mit dem ‘Kopf nicht durch die Wand’ kann, hat sie den Schritt zur Verän­de­rung gewagt. Während einer Ausbil­dung merkte ich, dass es manchmal für die Gesund­heit nicht förder­lich ist, mit dem Kopf durch die Wand zu gehen. Obwohl das ganze Umfeld mich immer wieder darauf hinge­wiesen hat, habe ich es durch­ge­zogen. Höre die Geschichten, voller Vertrauen und erfahre, wie es uns ergangen ist.

Folge 16 | 22.01.22
Kraft­tiere und was sie für uns bedeuten. Kraft­tiere gehören seid der Kind­heit zu meinem Leben. Ich kann Kraft­tiere bei mir selber und bei anderen wahr­nehmen. In dieser Episode spreche ich unter anderem über den Adler und ihren Besuch der Adler- und Raben-Clans in Haida Gwaii. Claudia hat ihr eigenes Ritual, um von Kraft­tieren unter­stützt zu werden. Auch in Team­ent­wick­lungen hat sie die Eigen­schaften der Tiere genutzt, um Menschen einander näher zu bringen.

Folge 15 | 08.01.22
Wow, schon 6 Monate Podcast! Wir freuen uns über 6 Monate Podcast und machen einen Rück­blick auf unsere Erleb­nisse und Erkenntnisse.

Folge 14 | 25.12.21
Jahres­rück­blick — Wie uns das Jahr 2021 geprägt hat: Umbruch und Klar­heit. In dieser Episode spreche ich über Krisen und Freuden und wie ich daran gewachsen ist: Lock Down, Todes­fall, Verän­de­rungen im Fami­lien Setting, Opera­tion und viele freud­volle Ideen und Ange­bote, ein Jahr voller Bewe­gung. Claudia spricht über ihre Erleb­nisse im Jahr der Klar­heit: Beru­fung, Ange­bote, Bewe­gung und Einfluss von Lock Down und virtu­ellen Beziehungen.

Folge 13 | 11.12.21
Gibt es Kraft­orte? Gibt es Kraft­orte in der Schweiz? Für uns auf jeden Fall! Es sind beson­dere Orte, an denen wir uns wohl fühlen, Kraft und Energie tanken und an denen wir uns gut erholen können. Claudia erzählt unter anderem von Verbier und zwei kraft­vollen Plätzen und ich entführe dich an einen Wasser­fall im Tessin und an weitere schöne Plätze.

Folge 12 | 27.11.21
Wenn Gedanken Wirk­lich­keit werden, dann wird es span­nend. Wenn Gedanken verän­dert werden, dann sind wir glück­lich. Ich erzähle aus meiner magi­schen Woche, als sich meine Gedanken sofort mani­fe­stiert haben. Höre rein, wie es mir damit ergangen ist. Claudia zeigt auf, wie sie mit ihren Gedanken bewusst umgeht und ihr Leben positiv gestaltet.

1 Folge 11 | 13.11.21

Stell dir vor, du öffnest eine Tür zu deinem inner­sten Selbst. Eine Tür, hinter der persön­liche Geschichten von Trans­for­ma­tion und Wachstum warten. In diesem Podcast tauchen Manuela und Claudia tief in die Kunst der Selbst­ent­deckung ein – authen­tisch, berüh­rend, inspirierend.

Jede Stimme eine Land­karte. Jede Erfah­rung ein Wegweiser.

Manuela teilt ihre Reise durch bewegte Medi­ta­tion – ein Tanz zwischen Körper und Geist, der Blockaden sanft auflöst. Claudia ergänzt mit ihrem kraft­vollen Ansatz der Körper­ar­beit, wie sie das krei­sende Gedan­ken­ka­rus­sell zum Still­stand bringt. Zwei Frauen, zwei Wege – ein gemein­sames Ziel: Präsenz und innere Harmonie.

Hier geht es nicht um abstrakte Theo­rien, sondern um gelebte Erfah­rungen. Um Momente, in denen Menschen ihre eigenen Grenzen erwei­tern und neu defi­nieren. Ein Podcast, der Mut macht, den eigenen Weg zu gehen.

Persön­lich­keits­ent­wick­lung ist keine Desti­na­tion. Sie ist eine Reise. Eine Reise voller Entdeckungen, Heraus­for­de­rungen und unbe­grenzter Möglichkeiten.

Bist du bereit, hinzuhören?

Folge 10 | 30.10.21
Tanzen zwischen Himmel und Erde. Tanzen gibt mir und Claudia Lebens­freude, Ausgleich, Verbun­den­heit zu sich selber und Präsenz im hier und jetzt. Erfahre in dieser Podcast-Folge die Magic Moments von Afro-Tanz zu Rock’n’Roll und von Orien­ta­li­schem Tanz zu scha­ma­ni­schem Trance Dance.

Folge 9 | 16.10.21
Para­normal? Leben unsicht­bare Wesen unter uns? Voller Vertrauen gebe ich Einblick in meine (un)sichtbare Welt und erzähle, wie es dazu kam, dass ich mit Wesen kommu­ni­zieren lernte. Claudia nimmt in der Busi­ness Welt Menschen als ganzes wahr und erkennt ihre Stärken und ihr Potential.

Folge 8 | 02.10.21
Was kannst du tun bei einem schlechten Arbeits­klima? Durch­schnitt­lich sind wir 9 Stunden pro Tag an einem Arbeits­platz. Wenn das Arbeits­klima schlecht ist, beein­flusst das Deine Gesundheit.
In dieser Podcast Folge erzählt Claudia Scherrer über ihre Erleb­nisse als Arbeit­neh­merin und wie ein nega­tives Betriebs­klima über längere Zeit Gift für Körper, Geist und Seele sein kann.
Von mir erhältst Du einen einfach umsetz­baren Tipp für ein posi­tives Arbeitsumfeld.

Folge 7 | 18.09.21
Wuss­test Du, dass Chefs nervös sind, sogar Angst haben, wenn sie eine Kündi­gung kommu­ni­zieren müssen?
In dieser Podcast Folge geht es um wert­schät­zende Kommu­ni­ka­tion in der Natur und auf der Arbeit. Claudia erzählt über ihre Erfah­rungen aus ihrer Tätig­keit als Kündi­gungs­expertin für faire Kündi­gungen. Und wie sie Führungs­kräfte und HR stärkt, in dieser Extrem­si­tua­tion in der Wert­schät­zung zu bleiben.
Und ich gebe der Natur eine Stimme und verrate dir Tipps, wie Du mit Bäumen in einen Austausch treten kannst. Magic Moments in der Kommu­ni­ka­tion mit dem Unsichtbaren.

Folge 6 | 04.09.21
In dieser Podcast Folge erfährst du von Claudia Scherrer die magi­schen Momente der kauf­män­ni­schen Berufs­lehre in einem Buch­verlag. Glaubst du es nicht? Dann hör unbe­dingt rein! Was hat Ecuador und Thai­land mit Lehre und Selbst­fin­dung zu tun? Lass dich von Manuela Krah und ihrer Herzens­dis­zi­plin überraschen.

Folge 5 | 21.08.21
Magic Moments in Begegnungen.
..Das erlebte Manuela Krah, als sie dem Wal auf offenem Meer in die Augen blickte.
Und für Claudia Scherrer sind vertrau­ens­volle Begeg­nungen mit mutigen Menschen. Sie erzählt von ihrer Gelas­sen­heit, wenn sie alles hinter sich lassen und in der Fremde neu anfangen.

Folge 4 | 07.08.21
Manuela Krah und Claudia Scherrer ermu­tigen Dich mit ihren Geschichten Deinem Herzensweg zu folgen. In dieser Episode führen die Wege über’s Matrixen, Weiter­bil­dungen, Schwitz­hütte und Reisen zu magic Moments.
Ehrfri­schend ehrlich. Voller Vertrauen.

Folge 3 | 24.07.21
Erfri­schend ehrlich auch in dieser Episode. Manuela Krah und Claudia Scherrer entführen Dich nach Mexico.
Welche Magic Moments verbin­dest Du mit Mexico?

Folge 2 | 10.07.21
Nimmst Du an, was plötz­lich in Dein Leben tritt?
Höre hier die magi­schen Momente von Manuela Krah und Claudia Scherrer zu Zufällen.
Wir freuen uns auf Deine Geschichte. Ehrlich erfrischend.

1. Folge 1 | 26.06.21
Lass Dich von Manuela Krah und Claudia Scherrer mit ihren magi­schen Momenten rund um die Trom­meln inspi­rieren, berühren und über­ra­schen. Von mystisch bis hand­fest.
Moti­viert, auch Deine Geschichte zu erzählen?

1. Folge 0 | 20.6.21
In dieser kurzen Einfüh­rung verraten dir Manuela Krah und Claudia Scherrer, was dich im Podcast «Magic Moments» erwartet.

«Liebe Manuela, liebe Claudia, ich bin immer sehr gespannt auf euren neuen, span­nenden Podcast.»

U.B. (w).

Ich bin Reise­lei­terin für Seelen­reisen — wie ich dazu kam und was es für mich bedeutet.